上周,媒体报道说道:市面上有很多束腹带,声称可以更佳地完全恢复腰部曲线,但台湾的妇产科专家指出,孕妇产后用于束腹带不会减少盆腔器官脱垂的机会。 我回答了身边刚生宝宝的新妈妈,5位新妈妈里面就有两位在用束腹带,而且从生下宝宝那一刻就开始用了。 束腹带知道不会减少盆腔器官脱垂的机会吗? 产妇买束腹带大多为了塑身 省妇保周边有好几家母婴用品店。营业员说道,店里有两种束腹带,一种较为较宽,长40多厘米左右,可以擦在腹部,也可以纳下来绑骨盆这里。
“说明书建议产妇把束腹带被绑在盆骨这里,但是大部分顾客买回去都被绑在腰部。她们想要赶快完全恢复身材,腰赶快瘦下去,所以把束腹带被绑在腰部。”营业员说道。 另外一种卷曲型的腹带也有买,这种束缚带上较为宽,可以把胸部以下到耻骨的身体都缠绕一起,营业员说道,用一起较为困难。
“完全没有人来卖,所以,一般顾客来问束腹带是不是,我们都引荐上面那种。” 专家说束腹带可以用 但被绑的方位要讲究 省妇保产科护理专家张慧副主任护师说道,怀孕过的妇女产后康复十分最重要,一方面是形体完全恢复,还要做到盆底功能的完全恢复,如果盆底功能有问题,不会导致阴道肿胀和背痛等问题。 “一般,我们不会建议将要临盆的产妇准备好束腹带。
用于束腹带能避免伤口裂开,减低产后发炎,完全恢复腰腹部肌肉能力和避免内脏弯曲。大自然怀孕的产妇也可以用。
” 英国专家也指出,用于宽约耻骨以下的、开合适合的腹带,能一定程度上减轻生产对盆底肌的损害。但若用于长度没多达耻骨水平的腹带,当腹痛、托重物时腹压升高,由于腹带的起到,压力则不会更好地向上传导,集中于起到于盆底,反而造成盆底器官更容易脱垂。 张慧护师说道,这从原理上是正式成立的,如果束腹带只掐住腰部,腹部器官只往下走,是有可能导致子宫等器官脱垂,不过门诊中这样的病例很少闻,即使有子宫脱垂,究竟是不是与用于过窄的束腹带有关,也很难谈。
尽管子宫脱垂与用于过窄束缚带上之间的关系还不是很具体,不过临床上,张慧护师说道,医生更加引荐用于卷曲型的束缚带上,也即从乳房下方仍然卷曲到耻骨,螺旋状重合。 张慧护师说道,广告中宣传的那些擦在腰部、把腰擦得很细的高弹力束腹带也不赞成用,但最差被绑在盆骨附近,而不是腰部,这样才能完全恢复盆底功能。 用于束腹带不要多达1个月 张慧护师说道,大自然怀孕的产妇,可以在产后两三天后用于束腹带;剖腹产的产妇,建议产后一周以后再行用。
用于腹带不要时间过长,一般每天最少12个小时,用一个月就可以了,不要为了节食而仍然缠着它。 最差自由选择纯棉、无弹性、分段束缚的腹带,纯棉布透气性好,无弹性、分段束缚者契合体型,腹带的压力平稳、平衡。 绑腹带时,不要卷曲得太紧,否则不会影响产妇排便和血液循环,用于高弹性的束腹带也是如此,不要扣得太紧。
产后子宫膜开裂,混合着血液由阴道排泄,如果卷曲过凸影响血液循环,“恶露”排泄就有艰难,产妇完全恢复减慢。被绑得太紧,还有可能导致腰肌萎缩,有利于体型完全恢复。 想要完全恢复盆底功能,还有一个非常简单有效地的办法,做到提肛运动:小便的时候,之后到一半,煮寄居憋5-10秒,每天做到两次,协助阴道壁膨胀。等到产后42天到医院做到个产后康复检查,测一下盆底功能完全恢复到什么程度。
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